бизнес портал Globalmarket
Поиск
   
Добавить новость
ГлавнаяНовостиПольза морской рыбы

Трудно переоценить пользу разнообразных морепродуктов, которые снабжают человеческий организм полезными и питательными веществами. Различные блюда из них должны обязательно входить в рацион детей и взрослых.


Научно доказано, что именно мясо морских рыб усваивается значительно легче, чем аналогичный продукт земных животных. Если говядину желудок может «перерабатывать» около 5 часов, то рыбу он сможет переварить за пару часов. Морепродукты насыщенны и ценными жирами, которые приближаются по своим свойствам к человеческим, оставаясь в жидком состоянии даже при обычной температуре, что позволяет им лучше усваиваться организмом. Ценят морепродукты и за низкое содержание холестерина, которого здесь в 5 раз меньше, чем в мясе земных животных.


Рыба морская всех видов обладает массой важнейших для человека минеральных веществ и витаминных комплексов. В блюдах из нее есть медь и цинк, марганец и йод, которые необходимы для обеспечения большинства физиологических процессов в организме людей. Особенно ценятся морепродукты за богатое содержание йода, его много в мясе трески, камбалы или зубатки.


В отличие от пресноводных видов, морская рыба — накапливает в своих тканях массу уникальных компонентов лития, брома, бора, фтора и железа, причем в существенных концентрациях. Соединения кальция, фосфора, а также высокое содержание солей магния в таких продуктах очень полезны для разных систем человека. Данные вещества необходимы для всех людей, в особенности для лиц, страдающих заболеваниями щитовидной железы.


Рыба, морепродукты ценятся и за особое соотношение жизненно важных аминокислот. Всего 200 г рыбы целиком удовлетворяют потребность человека в данных веществах на целый день. В таких блюдах содержится триптофан, метионин и лизин, необходимые для поддержания различных функций и систем человека.


При тепловой обработке мясо простых животных теряет в 2 раза больше воды, чем рыба. Из-за этого блюда из морепродуктов нежнее и сочнее, что очень полезно для процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте. Поскольку секреторные функции в пищеварительных органах человека к старости или из-за болезней ослабевают, то пожилым и больным рекомендуют именно рыбную пищу. По этим же причинам такие блюда широко применятся в приготовлении детских продуктов и диетическом питании.


Регулярно используя рыбу в своем меню, человек может пополнять организм полезными и нужными веществами, заботясь о своем здоровье.


если вы считаете это объявление полезным нажмите

Некоторые особенности организации бизнеса в сфере стилистики и красоты

2017.09.18 11:58:42

В любом крупном городе не составит большого труда отыскать организацию, которая проводит курсы парикмахера


Фотопечать и использование специализированного оборудования

2017.09.18 11:50:29

Сам по себе процесс печати фотографий, существенно изменился с течением времени и стал сильно автоматизированным процессом


Выбираем бизнес подарок для руководителя или партнера

2015.11.13 13:24:36

Сувениры и подарки партнерам по бизнесу это тонкий инструмент дипломатии, умение пользоваться которым может обеспечить налаживание теплых и дружественных отношений и дальнейшее процветание совместного дела.


Гипергидроз лица и подмышек - реальная проблема

2015.02.19 08:45:03

Маловероятно, что кто-то из нас встречал человека, который не потеет. Гипергидроз лица или гипергидроз подмышек довольно частое явление, встречающееся у многих людей. Но, выделять пот – это нормальное явление

Логин
Пароль
Забыл пароль
Регистрация

Помощь в работе с сайтом »»

Слово

 
А ВЫ ВОСПОЛЬЗОВАЛИСЬ НАШИМИ НОВЫМИ СЕРВИСАМИ?

ВЫ УЖЕ ПОЛУЧИЛИ САЙТ ДЛЯ ВАШЕГО ПРЕДПРИЯТИЯ БЕСПЛАТНО?

НАЙТИ РАБОТУ ПРОСТО!!!

НЕТ ПОКУПАТЕЛЕЙ? ПРОДАВАЙ У НАС!!!



Copyright © 2007 globalmarket.com.ua
Создание сайта. Киев.

О проекте     Обратная связь     Помощь Предприятия Киева Классификация КВЕД
Выполнено за 0,146199